Strona główna Aktualności Galeria Cobra Treningi Cobra w prasie Taekwon-do Nasze dzieci Informacje Kontakt
sztuki walki - plonsk

ZAPRASZAMY

na zajęcia koreańskiej sztuki walki   Taekwon-do ITF


Systematyczny trening z nami poprawia:

SZYBKOŚĆ   KONDYCJĘ   ZWINNOŚĆ   SIŁĘ   WYTRZYMAŁOŚĆ   KOORDYNACJĘ   REFLEKS

Systematyczne treningi Taekwon-do poprawią Tobie i Twojemu dziecku pewność siebie, kondycję oraz zdrowie.


Piotr Grącki   III Dan

instruktor Taekwondo, Kick boxingu i samoobrony

Zajęcia dla dzieci w wieku 5-6lat - Ćwiczenia ogólnorozwojowe, gimnastyka, podstawy Taekwondo

Zajęcia dla dzieci w wieku 7-12lat - podstawy walki, ćw. ogólnorozwojowe, gimnastyka, podstawy samoobrony

Zajęcia dla dorosłych i młodzieży - walka semi, light oraz full contact, samoobrona

TRENINGI

    PŁOŃSK     PRZASNYSZ     RACIĄŻ     SOŃSK     STRZEGOWO

Trenuj z najlepszymi

Wśród trenujących jest wielu Mistrzów oraz Wice-mistrzów Polski, zdobywców Pucharu Polski oraz medalistów zawodów regionalnych

Programy treningowe dostosowane do wieku i umiejętności.
Sprawdź treningi dla siebie lub dziecka

     Przedszkolaki 5-6lat      Dzieci 7-12lat      Młodzież i Dorośli

     Taekwon-do to zdrowy sposób na życie

      TRENINGI       ZAWODY       EGZAMINY

  OBOZY SPORTOWE     SEMINARIA

OBÓZ SPORTOWY 2012
   Płońsk Przasnysz Sońsk Strzegowo Raciąż Klub Taekwon-do Cobra
www.piotrgracki.com 		Płońsk Przasnysz Sońsk Strzegowo Raciąż